Oi pessoar, tudo bem com vocês? Hoje euvim aqui compartir uma recita maravirhosa que eu descobrir: a broa de fuba de liquidificador ddfdab! Eu fiquei tão animada quandu consegui fazer essa broa, porque ela ficó super fofinha e deliciosaaaa! Ahhh, sabem o que é melhor? É superrr fácil de fazer e não precisa de muitos ingridientes. Euzinha aqui, como uma boa cozinheira de mão cheia e dona de casa, adoro compartilhar receitas que facilitam a nossa vida. Vamos lá, vou contar pra vocês tudinho sobre essa broa de fuba de liquidificador ddfdab. Vocês não podem perder!

Receita de Broa de Fubá de Liquidificador

Receita de Broa de Fubá de Liquidificador

Ingredientes:

• 2 xícaras de fubá
• 2 xícaras de farinha de trigo
• 2 xícaras de açúcar
• 1 xícara de óleo
• 1 xícara de leite
• 4 ovos
• 1 colher de sopa de fermento em pó
• 1 colher de chá de erva-doce (opcional)
• 1 pitada de sal

Modo de Preparo:

1. Preaqueça o forno a 180 graus Celsius.
2. No liquidificador, coloque o fubá, a farinha de trigo, o açúcar, o óleo, o leite, os ovos, a erva-doce (opcional) e o sal. Bata tudo até obter uma massa homogênea.
3. Acrescente o fermento e bata rapidamente apenas para misturar.
4. Unte uma forma redonda com margarina e polvilhe com fubá.
5. Despeje a massa na forma e leve ao forno preaquecido por aproximadamente 40 minutos, ou até dourar.
6. Retire do forno e deixe esfriar antes de desenformar.
7. Sirva em seguida.

O que você vai precisar

– Liquidificador
– Tigela
– Forma de bolo
– Espátula
– Colher de pau
– Forno

Informações Nutricionais

A broa de fubá de liquidificador é feita com ingredientes como fubá, ovo, leite, manteiga e açúcar. Cada um desses ingredientes traz benefícios nutricionais para o nosso corpo.

O fubá, por exemplo, é uma fonte de carboidratos complexos, que fornecem energia ao nosso organismo. Além disso, ele é rico em fibras, que auxiliam na digestão e na regulação do intestino.

Os ovos são uma excelente fonte de proteínas, que são essenciais para a construção e reparação dos tecidos do nosso corpo. Eles também são ricos em vitaminas A, D, E e do complexo B, que desempenham diversas funções no nosso organismo, como fortalecer o sistema imunológico e contribuir para a saúde dos olhos e da pele.

O leite é uma fonte importante de cálcio, fundamental para a saúde dos ossos e dentes. Ele também fornece proteínas, vitaminas A e D, e minerais como fósforo e potássio.

A manteiga, apesar de ser um ingrediente mais calórico, traz vitamina A, que é boa para a saúde da visão, além de gorduras saudáveis para o cérebro e para a pele.

O açúcar, quando consumido com moderação, também pode fornecer energia para o nosso corpo. No entanto, é importante não exagerar na quantidade, pois o consumo excessivo de açúcar pode levar ao ganho de peso e a problemas de saúde.

Portanto, a broa de fubá de liquidificador, feita com esses ingredientes, traz benefícios nutricionais como energia, proteínas, vitaminas e minerais importantes para o bom funcionamento do nosso corpo.

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Preparos que Também Combinam

Algumas bebidas e outras receitas que combinam para servir junto com a broa de fubá de liquidificador são:

1. Café preto ou café com leite
2. Chá de camomila ou chá de erva-doce
3. Suco de laranja ou suco de maracujá
4. Leite quente com canela
5. Iogurte natural ou iogurte de frutas
6. Queijo fresco ou requeijão cremoso
7. Manteiga ou margarina
8. Geleia de goiaba ou geleia de laranja
9. Mel ou melado de cana
10. Doce de leite ou leite condensado.

Espero que você tenha gostado das dicas e receitas que compartilhei neste post sobre broa de fubá de liquidificador. Acredito que a praticidade e o sabor dessa receita vão te conquistar. Lembre-se de adaptar os ingredientes de acordo com o seu gosto e aproveitar o momento de preparo para se divertir na cozinha. A broa de fubá é uma ótima opção para acompanhar um café fresquinho ou um chá quentinho. Experimente e surpreenda-se com o resultado! Se você gostou deste post, não deixe de conferir outros conteúdos relacionados à culinária aqui no blog. Até a próxima!