Oi gente! Tudo bem aadde? Hoje eu vim aqui compartilhar com vocês uma receita deliciosa de lasanhas lasanha de carne moida. Sabe aquela lasanha bem gostosa e gratinada que é perfeita para reunir a família em volta da mesa? Então, é exatamente isso que eu vou te ensinar a fazer! Eu adoro fazer lasanha, é um prato que sempre agrada todo mundo aqui em casa. E o melhor de tudo é que é super fácil de preparar, mesmo para quem não tem muita experiência na cozinha. Então bora lá aprender e se deliciar com essa lasanha de dar água na boca!
Receita de Lasanha de Carne Moída
Lasanha de Carne Moída
Confira:
Ingredientes:
- 500g de carne moída
- 1 cebola picada
- 2 dentes de alho picados
- 1 lata de molho de tomate
- 1 caixa de massa de lasanha pré-cozida
- 300g de queijo muçarela ralado
- 200g de queijo parmesão ralado
- Azeite
- Sal e pimenta a gosto
Modo de Preparo:
- Em uma panela, aqueça o azeite e refogue a cebola e o alho até ficarem dourados.
- Acrescente a carne moída e deixe cozinhar até que fique bem cozida e solta.
- Tempere a carne com sal e pimenta a gosto.
- Adicione o molho de tomate à carne moída e misture bem. Deixe a mistura cozinhar por mais alguns minutos.
- Pré-aqueça o forno a 180°C.
- Em um refratário, faça uma camada de massa de lasanha pré-cozida.
- Adicione uma camada de carne moída com molho de tomate.
- Polvilhe uma porção de queijo muçarela ralado sobre a carne moída.
- Repita as camadas de massa, carne moída e queijo até finalizar os ingredientes.
- Finalize com uma camada de massa e cubra com queijo parmesão ralado.
- Leve ao forno por aproximadamente 30 minutos, ou até que o queijo esteja dourado e borbulhante.
- Retire do forno e deixe descansar por alguns minutos antes de servir.
Bom apetite!
O que você vai precisar
– Faca de cozinha
– Tábua de corte
– Panela grande
– Colher de pau
– Espátula de silicone
– Ralador de queijo
– Forma para lasanha
– Peneira
– Assadeira retangular
– Panela média
– Frigideira
– Liquidificador
Informações Nutricionais
Uma lasanha de carne moída é feita com ingredientes que têm benefícios nutricionais importantes. A carne moída é uma boa fonte de proteínas, que são essenciais para construir e reparar tecidos do nosso corpo. Além disso, a carne moída contém ferro, um mineral importante para o transporte de oxigênio no sangue.
A lasanha também contém massa, que é fonte de carboidratos e fornece energia para o nosso corpo. Os carboidratos são nossa principal fonte de energia, principalmente para o cérebro.
Outro ingrediente importante é o tomate, que é rico em licopeno, um antioxidante que pode ajudar a proteger o nosso corpo contra danos celulares. Os tomates também fornecem vitamina C, que é essencial para a saúde do sistema imunológico.
Além disso, a lasanha pode conter queijo, que é uma fonte de cálcio, um mineral essencial para a saúde dos ossos e dentes. O queijo também contém proteínas e vitaminas do complexo B.
No geral, comer uma lasanha de carne moída pode fornecer uma refeição equilibrada com proteínas, carboidratos, vitaminas e minerais importantes para manter nosso corpo saudável. No entanto, é importante lembrar de ter moderação no consumo de lasanha, já que pode ser rica em calorias e gorduras.
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Espero que essas dicas e receitas de lasanha tenham sido úteis para você! A lasanha é um prato clássico e versátil, que agrada a todos os paladares. Seja a tradicional lasanha de carne moída, a vegetariana ou até mesmo as versões mais criativas, como a de frango com pesto, todas têm um sabor irresistível.
Lembre-se de que a lasanha é um prato que permite muitas variações, então sinta-se à vontade para experimentar diferentes ingredientes e combinações. Adicione legumes, troque o molho, experimente diferentes tipos de queijo – as possibilidades são infinitas!
Além disso, a lasanha é uma ótima opção para preparar com antecedência e congelar, facilitando as refeições do dia a dia. Basta montar a lasanha, cobrir com papel alumínio e levar ao freezer. Quando quiser consumir, é só descongelar e levar ao forno. Prático e delicioso!
Espero que você se sinta inspirado(a) a preparar uma deliciosa lasanha em casa. Aproveite essas receitas e compartilhe com seus amigos e familiares. E não se esqueça de me contar nos comentários qual foi a sua versão favorita! Bom apetite!
